Festeggia l’estate con l’ultimo BBQ Roundup

L’estate è qui! E questo significa divertimento, divertimento, divertimento. Niente è meglio che riunirsi mentre prendiamo il sole estivo e partecipiamo a tutte le cose. Ma più di ogni altra cosa, voglio solo prendere parte a tutti i noshing, come tutti i Sumer long! SENZA sentirsi ORRIBILE. Si può fare! Celebriamo l’estate con l’ultima carrellata di barbecue.

Festeggia l’estate con le proteine ​​alla griglia

Il clou di ogni barbecue estivo è la proteina gettata sulla griglia. Non importa a quale evento stai andando, o magari anche grigliare a casa, ci sono così tanti gusti tra cui puoi scegliere. Ecco alcune delle mie proteine ​​​​macro-friendly preferite di tutti i tempi, perfette per qualsiasi barbecue.

Cheeseburger al bacon con salsa segreta

l'hamburger perfetto per festeggiare l'estate www.lillieatsandtells.com

Gli hamburger sono un must durante la stagione del barbecue. Questo cheeseburger al bacon con salsa segreta è buono come qualsiasi hamburger classico, inoltre ti aiuterà a soddisfare i tuoi macro.

Cosce di pollo allo zenzero e soia barbecue

grigliate il pollo per una carrellata di barbecue www.lillieatsandtells.com

Le cosce sono assolutamente infallibili! Potresti perderti accidentalmente in una conversazione in un barbecue in giardino e non rovinare queste cosce di pollo allo zenzero di soia barbecue. Sono perfettamente croccanti. Oh così succoso. E, super semplice da fare.

Spiedini Di Pollo Alla Greca

le proteine ​​grigliate sono l'alimento base del divertimento estivo www.lillieatsandtells.com

Se stai cercando qualcosa di pieno di sapore, prova questi spiedini di pollo marinati greci. Sbattere la marinata e gettarla sul pollo tritato in un sacchetto a chiusura lampo “fantasia”. Schiaccialo e lascia che diventi tutto aglio ed erbaceo e limone e greco. Quindi infilare i pezzi di pollo marinati su spiedini imbevuti e grigliarli! È davvero così facile!

Bistecca Di Fianco Alla Griglia Balsalmica

le proteine ​​alla griglia sono un modo macro-friendly per celebrare l'estate www.lillieatsandtells.com

Era ora di parlare di bistecca! Non possiamo fare una carrellata di barbecue senza mettere in evidenza una bistecca di fianco. Questa bistecca di fianco alla griglia balsamica è perfetta per essere l’evento principale o anche da usare in cima alle insalate il giorno dopo… ecco a voi ne è rimasta.

Pollo Alla Griglia Chipotle Al Miele

vieni a vedere l'ultima carrellata di barbecue estivi www.lillieatsandtells.com

Questo pollo grigliato al miele e chipotle è abbastanza facile per una notte feriale intensa, ma abbastanza delizioso da preparare per un pasto speciale. Il pollo risulta così succoso e piccante. Diventerà uno dei piatti preferiti della grigliata. Inoltre, si abbina bene con tanti dei miei lati preferiti

Festeggia l’estate con contorni e insalate

Anche se potremmo non grigliare tutti i contorni, una celebrazione estiva non sarebbe completa senza pensarci. I miei contorni e insalate macro-friendly preferiti si abbinano bene con così tanti deliziosi sapori proteici e faranno in modo che tutti abbiano una pancia piena (e ben bilanciata).

Salsa messicana di mais di strada

lati estivi macro-friendly per un barbecue www.lillieatsandtells.com

Dopo aver grigliato il mais, dovresti provare questa salsa di mais di strada messicana. Tutto quello che devi fare è tagliare la pannocchia di mais e mescolarla con un po’ di cipolla, coriandolo, la crema di chipotle… qualche condimento e ovviamente… COTIJA! Completate con una spruzzata di lime fresco. YUM.

Salsa di lenticchie del commerciante Joe

lati macro-friendly da portare ai barbecue estivi www.lillieatsandtells.com

Non riuscivo a decidere se questo è considerato salsa o insalata. So solo che è delizioso! Porta la salsa di lenticchie del commerciante Joe a qualsiasi raduno e le persone parleranno. Non l’ho inventato io (ho appena aggiunto il mio stile macro-friendly), ma alla mia famiglia piace divorarlo.

Purè di patate caricate macro-friendly

lati macro friendly per un barbecue estivo www.lillieatsandtells.com

Queste patate schiacciate caricate macro-friendly sono l’aggiunta perfetta a qualsiasi diffusione e si adattano perfettamente alle tue macro. Di solito faccio queste patate al forno, ma oggi parliamo di barbecue, quindi dico, vai avanti e falle nella tua griglia o affumicatore per il prossimo incontro che hai.

Insalata di feta di cetrioli e anguria facile

rinfresca il tuo barbecue estivo con idee macro-friendly www.lillieatsandtells.com

Prova questa insalata di feta di cetrioli e anguria per un’aggiunta fresca e VIBRANTE al tuo barbecue estivo! È così facile da mettere insieme, ma comunque interessante e delizioso. Inoltre, è abbastanza bello per intrattenere.

Insalata di erbe aromatiche saltate

le insalate rinfrescano qualsiasi carrellata di barbecue www.lillieatsandtells.com

Questa insalata di erbe aromatiche saltate ha tutti i sapori dell’estate pur essendo super veloce e facile da preparare. Lo adoro da solo, ma è anche il contorno estivo perfetto da accompagnare a tutto ciò che stai grigliando.

Insalata estiva dolce di mais e cetrioli

insalate macro-friendly per una festa estiva www.lillieatsandtells.com

Se stai cercando un cambiamento da una grande insalata a foglia, prova questa dolce insalata estiva di mais e cetrioli. È perfettamente facile da mettere insieme e così delizioso. Inoltre, NON POSSO avere abbastanza mais estivo dolce… e BASILICO!

Completa il tuo barbecue con una finitura dolce

Ogni celebrazione deve essere completata con le nostre prelibatezze preferite. Anche se i miei dessert preferiti non sono sempre macro-friendly, va benissimo perché abbiamo fatto ottime scelte con il resto della nostra raccolta.

I migliori brownies di sempre

addolcisci l'estate con una carrellata di barbecue www.lillieatsandtells.com

Non so cosa potrebbe esserci di meglio che vedere un grande piatto dei migliori brownies a un barbecue estivo. NON sono macro-friendly. Ma secondo me, non mi fiderei di un brownie che fosse macro-friendly. Dico vivi in ​​grande e concediti questi brownies! Sono i nostri brownies preferiti da zero in assoluto.

I miei biscotti preferiti con gocce di cioccolato

concludere un barbecue con deliziose prelibatezze www.lillieatsandtells.com

C’è qualcosa nel mangiare i biscotti che nutre la mia anima. Questi biscotti con gocce di cioccolato non deluderanno. Sono croccanti sui bordi e gommosi appiccicosi al centro. Tutti parleranno dei biscotti che hai comprato per il barbecue.

Festeggia l’estate con una carrellata di barbecue

Ricorda che puoi davvero partecipare a tutto il divertimento estivo e non devi preoccuparti di come potrebbe apparire in termini di macro. Per me, il cibo dovrebbe essere sano e delizioso, motivo per cui condivido così tanto Instagram, Tic toc e hanno creato i miei libri di cucina. Non vedo l’ora di vedere come festeggerai quest’estate con una carrellata di barbecue tutta tua.

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